Cải thiện chất lượng tinh trùng từ tắm nắng

Cập nhật: 10/10/2014 8:11 - 968 Lượt xem

Nam giới có thể cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng ham muốn tình dục bằng cách tắm nắng hàng ngày. Bạn có thể tắm từ 15-20 phút vào khoảng 6-9 giờ buổi sáng sẽ giúp da sản xuất vitamin D, tăng khả năng hấp thụ canxi và điều hòa một số gen tăng trưởng. Điều quan trọng là chúng hoàn toàn có lợi cho việc sản xuất tinh trùng của nam giới.

Cải thiện chất lượng tinh trùng từ tắm nắng

Tắm nắng có lợi cho tinh trùng

Các chuyên gia về tình dục học cho rằng, tắm nắng đúng cách trong một giờ đồng hồ giúp cơ thể đàn ông tăng 69% lượng testosterone. Testosterone là hormone giới tính nam quan trọng nhất đối với đàn ông. Hormone này tác động đến sự phát triển của cơ quan sinh dục, khả năng sản xuất tinh trùng, ham muốn trong “chuyện ấy” và tính cách của đàn ông.

Vitamin D trong ánh nắng mặt trời còn giúp cho tinh trùng khỏe, và có vận tốc nhanh hơn trong quá trình thụ tinh với trứng. Mùa đông ít có ánh nắng mặt trời, vitamin D trong máu của nam giới giảm, do đó nhu cầu tình dục vào mùa Đông của nam giới cũng giảm. Việc thu tinh thuận lợi nhất để có một thai nhi khỏe mạnh là vào mùa hè.

Cải thiện chất lượng tinh trùng từ tắm nắng

Ham muốn tình dục tăng lên khi tắm nắng

Tuy nhiên, việc tắm nắng làm tăng chất lượng tinh trùng chỉ có tác dụng với những nam giới biết cách tắm nắng khoa học. Lời khuyên cho nam giới là không nên ở ngoài trời nắng vào thời điểm từ 11h trưa đến 3h chiều, vì đây là thời điểm nắng nóng nhất, ánh mặt trời nhiều tia cực tím có hại nhất.

=> Những tác động xấu từ bên ngoài đến “cậu nhỏ”

=> 10 lý do bạn nên “tập thể dục” cho “cậu nhỏ” thường xuyên

Nếu muốn “gặt hái” thật nhiều vitamin D cho cơ thể, cánh mày râu nên vận động hay chơi một trò chơi nào đó hoặc đi dạo trên bãi biển. Khi cơ thể vận động, da dẻ sẽ có khả năng hấp thụ ánh nắng tốt nhất.

Ngoài ra, để da không bị hại bởi tia UV thì bạn nên sử dụng kem chống nắng và kính râm để bảo vệ mắt và da.

Cắt bao quy đầu công nghệ Hàn Quốc

Cắt bao quy đầu công nghệ Hàn Quốc hay còn gọi là Kỹ thuật cắt thẩm mỹ bao quy đầu Hàn Quốc không chỉ phù hợp với yêu cầu về sinh lý của nam giới mà còn nâng cao chất lượng đời sống tình dục, hiện đang được nhiều bệnh nhân tại Phòng khám Đa… View Article

Phương pháp cắt bao quy đầu truyền thống

Làm sao phải cắt bao quy đầu? Cắt bao quy đầu được chỉ định cho những trường hợp nam giới mắc chứng hẹp hay dài bao quy đầu. Dài hay hẹp bao quy đầu sẽ khiến nam giới dễ mắc các bệnh nam khoa như viêm nhiễm quy đầu và bao quy đầu, ảnh hưởng… View Article

Cắt bao quy đầu công nghệ Châu Âu

Công nghệ cắt bao quy đầu của Châu Âu là kỹ thuật tiên tiến nhất hiện nay trong các phương pháp cắt bao quy đầu cho nam giới, mang lại nhiều lợi ích thiết thực. Nam giới cắt bao quy đầu bằng phương pháp này sẽ cảm thấy vô cùng nhẹ nhàng mà hiệu quả… View Article

Cắt bao quy đầu kiểu tay áo

Cơ sở của phương pháp phẫu thuật cắt bao quy đầu kiểu tay áo của Phòng khám Đa khoa Thiên Hòa dựa trên “phẫu thuật cắt vòng bao quy đầu lột dao điện và chỉ tự tiêu khâu liền”. Phương pháp phẫu thuật này dựa trên đặc điểm giải phẫu của bao quy đầu dương… View Article